strona główna

Presja

  1. Podejmowanie decyzji
  2. Jak sobie radzisz kiedy ktoś wywiera na Ciebie presję? Czy jest Ci łatwo odmówić? Czy odmawianie przychodzi Ci z trudem? Szczególnie wtedy, kiedy namawiają Cię do czegoś osoby znane lub bliskie?

  3. Ogranicz ryzyko
  4. Są to pewne cechy osoby i jej otoczenia, które mogą – ale wcale nie muszą – skłaniać ją do podejmowania eksperymentów z narkotykami. Na niektóre z nich mamy wpływ i możemy im w skuteczny sposób przeciwdziałać

  5. Ktoś wywiera na Ciebie presję?
  6. Czy są takie sytuacje, w których podejmujesz je szybko, albo takie, które zajmują Ci dużo więcej czasu i uwagi? Oczywiście na szybkość podejmowanych decyzji ma wpływ to, ile mamy możliwości do wyboru oraz jakie znaczenie ma dla nas dana decyzja

  7. Presja i co dalej?
  8. Jeżeli ktoś proponuje Ci coś, co nie jest dla Ciebie bezpieczne, masz prawo odmówić. W jaki sposób możesz to zrobić?

Skip to content