Niewłaściwe rozpoznanie gdzie leżą granice psychologiczne może prowadzić z jednej strony do zachowań uległych, a z drugiej strony do narzucania swojej woli innym, czyli agresji. W opozycji do tego zachowanie asertywne polega na bezpośrednim, uczciwym i stanowczym wyrażaniu wobec innych swoich uczuć, opinii lub potrzeb.
Continue reading „Granice psychologiczne – złoty środek asertywności”
Tag: porady
Emocje ani dobre ani złe – znaczenie złości i strachu
Chyba każdy w swoim życiu choć raz doświadczył sytuacji, w której czuł, że zjadły go emocje albo – mniej dosadnie – stres czy napięcie nie pozwoliły pokazać w stu procentach swoich możliwości. Tych ostatnich, wymagających sytuacji nie brakuje w naszym życiu.
Continue reading „Emocje ani dobre ani złe – znaczenie złości i strachu”